Важливо пам'ятати, що всі люди індивідуальні, тому найкраще обговорити заздалегідь бажання та вподобання партнера, щоб обом було комфортно і приємно.
Підготовка Для початку необхідно переконатися, що обидва партнери перебувають у чистоті та свіжості. Приймайте душ перед інтимними контактами, щоб уникнути неприємних запахів. Ви також можете використовувати спеціальні засоби для інтимної гігієни, щоб партнер почувався комфортніше і впевненіше.
Зручне положення Виберіть зручне положення для виконання кунілінгусу. Партнер може лежати на спині або сидіти, спираючись на подушки. Важливо, щоб обидві сторони почувалися комфортно і мали доступ до геніталій партнера.
Ніжні дотики Починайте з ніжних поцілунків і пестощів, щоб збудити партнера. Проводьте рукою по тілу партнера, обхоплюйте стегна, груди, цілуйте шию і вухо. Переходьте до області геніталій, торкаючись до них губами і язиком, але не поспішайте.
Використовуйте язик Коли партнер буде достатньо збуджений, починайте використовувати язик. Пестіть губи, клітор і піхву партнера язиком, робіть кругові рухи і ніжно смокчіть. Зверніть увагу на реакцію партнера та на його вподобання.
Експериментуйте Спробуйте різні прийоми і техніки, щоб знайти найбільш приємні для партнера. Можете використовувати пальці для стимуляції точки G, а також вагінального входу. Обговоріть із партнером, що йому подобається і що хотілося б змінити або додати.
Слухайте партнера Важливо звернути увагу на сигнали, які надсилає партнер. Якщо щось подобається, продовжуйте в тому ж дусі, якщо ні - змініть прийоми. Спілкування і взаєморозуміння дуже важливі для приємного і задовільного сексу.
Завершення Пам'ятайте, що кожен оргазм унікальний, тому не ставте перед собою мету саме в цьому. Головне - насолоджуватися моментом і дарувати задоволення партнеру. Після завершення кунілінгусу не забудьте обійняти та поцілувати партнера, щоб продовжити інтимне спілкування.
І ще одна важлива порада: не соромтеся спілкуватися зі своїм партнером і відкрито обговорювати всі питання, пов'язані з сексом. Тільки так можна домогтися істинного взаєморозуміння і задоволення один одного.