Після Сексу: Чи Потрібно Митися?

Немає строгого медичного вказівника митися безпосередньо після вагінального сексу. Важливо розуміти, що вагіна самоочищається завдяки природним виділенням, часто не потрібно використовувати мило, ароматичні очищувачі чи антисептики. Втручання в цей процес може порушити здоровий мікробіом та рівень кислотності, що може призвести до подразнення та дисбалансу в мікрофлорі вагіни.

Уникайте спринцювання чи промивання вагіни спеціалізованими засобами, оскільки вони можуть знищити корисні бактерії, необхідні для здоров'я. Ці процедури можуть збільшити ризик вагінальних інфекцій та ІППП.

Для тих, хто звик використовувати мило в області вульви, рекомендується обирати м'яке, без запаху. Дотримуйтесь правил гігієни, мийтеся від вагіни до анусу, щоб уникнути передачі інфекцій.

Не обов'язково одразу після сексу бігти в душ; можна зачекати до ранку чи зручного часу. Якщо був використаний презерватив, важливо зняти його до того, як пеніс стане м'яким. Не тягніть за кінець, інакше вміст може витікати.