Вплив мастурбації на сексуальне здоров'я та стосунки
Дата: 2023-10-18 Автор: Dima Zakharov Категорії: НОВИНИ 18+
Останнім часом багато говорять про те, чи може часта мастурбація викликати проблеми з ерекцією у чоловіків та зменшення чутливості клітора у жінок. Навколо цієї теми існують міфи, але давайте розглянемо, що наукова інформація говорить на цю тему.
Міфи та факти щодо мастурбації
Існує загальний міф про те, що часта мастурбація може викликати проблеми з ерекцією у чоловіків та зниження чутливості клітора у жінок. Однак вчені, що проводили дослідження в цій області, не знайшли переконливих доказів того, що занадто багата мастурбація має безпосередній вплив на ерекцію у чоловіків чи чутливість клітора у жінок.
Дослідження, проведені Міжнародним товариством сексуальної медицини (ISSM), показали, що зв'язок між частою мастурбацією та проблемами з ерекцією у чоловіків не має наукової підтримки. Ерекція залежить від численних факторів, і мастурбація у нормальних кількостях не розглядається як причина її порушення.
Вплив мастурбації на сексуальне збудження
Однак варто враховувати, що мастурбація безпосередньо перед сексом може вплинути на сексуальне збудження. У чоловіків після еякуляції настає рефракторний період, під час якого сексуальне збудження та ерекція тимчасово пригнічуються. Тривалість цього періоду може бути індивідуальною і залежати від різних факторів, таких як вік та стан здоров'я.
У жінок також існують свої версії рефракторного періоду, які можуть відрізнятися від чоловічих. Наприклад, після оргазму жінка може відчути втому або втрату інтересу до сексуальної взаємодії. Ці фактори можуть впливати на сексуальну активність та задоволення.
Коли мастурбація може бути корисною
Мастурбація - це природний процес, який має численні позитивні аспекти для фізичного і психологічного здоров'я. Вона може допомогти зняти напругу, стрес і тривогу, що позитивно впливає на сексуальну функцію як у чоловіків, так і в жінок. Мастурбація також може покращити сексуальний досвід, допомагаючи людям зрозуміти своє тіло і власні вподобання.
Проте важливо враховувати психологічний аспект мастурбації. Деякі люди можуть звикнути до певних методів самозадоволення, які можуть вплинути на їхні сексуальні відносини з партнером. Наприклад, деякі чоловіки та жінки можуть стикнутися з труднощами у досягненні оргазму з партнером, оскільки вони звикли до певних форм стимуляції, які використовують під час мастурбації.
Вплив порнографії
Перегляд порнографії також може вплинути на сексуальні вподобання та очікування. Порнографія часто створює штучні стандарти для сексу, що може призвести до нереалістичних очікувань у деяких людей. Деякі дослідження навіть пов'язують частий перегляд порнографії зі зменшенням лібідо та еректильною дисфункцією.
