Користь активного інтимного життя для здоров'я та імунітету
Дата: 2023-10-18 Автор: Dima Zakharov Категорії: БЛОГ 18+
Секс - це не лише приємне розваги, але і спосіб підвищити імунітет і підтримувати загальне здоров'я, стверджує відома сексолог Александра Міллер. Експерт наголошує, що активне сексуальне життя може мати позитивний вплив на наше тіло, включаючи зниження ризику раку і підвищення рівня щастя завдяки виділенню гормонів.
Користь сексу для імунітету та здоров'я
Міллер пояснює, що після оргазму організм виділяє гормони, такі як дофамін, які мають корисний вплив на наше здоров'я та настрій. Дофамін, відомий як "гормон щастя", допомагає знижувати тривожність і підвищувати загальний емоційний стан людини. Крім того, секс може сприяти зниженню ризику розвитку пухлин.
Експерт стверджує, що секс є свого роду "чудодійною таблеткою" для імунітету. Схоже на регулярні фізичні навантаження і здорове харчування, активне сексуальне життя може стати ще одним елементом догляду за вашим здоров'ям.
Генетика і здоров'я
Однак важливо пам'ятати, що, незважаючи на користь сексу для здоров'я, у деяких людей може бути генетична схильність до різних захворювань. У таких випадках секс не може бути єдиним фактором, що впливає на стан здоров'я.
Тривалість особистого життя
Сексологи також знають, що з віком інтерес до сексу може зменшуватися, але це не означає, що активне сексуальне життя повинно завершуватися. Існують багато способів подовжити особисте життя та зберегти близькі стосунки в будь-якому віці.
