Вплив статевого акту на імунітет: факти і міфи
Дата: 2023-10-10 Автор: Dima Zakharov Категорії: НОВИНИ 18+, БЛОГ 18+
Секс і його вплив на імунітет - це тема, яка вже давно цікавить людей. Ми розглянемо різні аспекти цієї теми, щоб роз'яснити, як статева активність може впливати на здоров'я імунної системи.
1. Позитивні аспекти:
Рівень IgA в слині: У дослідженні 2004 року було виявлено, що у людей, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, рівень імуноглобулінів IgA в слині був вищим, ніж у тих, хто займався сексом рідше. Імуноглобуліни IgA є першою лінією захисту організму від вірусів і бактерій.
Збільшення кількості лімфоцитів: Ще одне дослідження, проведене в 2004 році, показало, що у чоловіків після оргазму тимчасово збільшується кількість лімфоцитів. Лімфоцити відіграють важливу роль в імунній системі.
Зменшення кортизолу: Секс може допомогти знизити рівень стрес-гормону кортизолу. Хронічний стрес ослаблює імунну систему, і секс може допомогти боротися з ним.
Покращення сну: Оргазм спричинює викид гормонів, які сприяють розслабленню і покращують якість сну. Недостача сну може ослабити імунну відповідь організму.
Фізична активність: Хоча секс не може замінити повноцінне фізичне навантаження, він все ж може бути фізичним навантаженням. Це може сприяти покращенню дихання, кровообігу та навіть тимчасовому підвищенню температури тіла, що допомагає боротися з інфекціями.
2. Негативні аспекти:
Сексуально передавані інфекції (СПІ): Незважаючи на позитивні аспекти, секс може бути джерелом сексуально передаваних інфекцій (СПІ), які можуть ослабити імунну систему та призвести до серйозних проблем зі здоров'ям.
Вагітність: Під час вагітності імунітет жінок трохи ослаблюється, щоб запобігти відторгненню плоду. Тому, незважаючи на позитивні аспекти сексу, вагітність може тимчасово знизити імунний захист організму.
Секс може мати як позитивний, так і негативний вплив на імунітет. Важливо пам'ятати, що це складний процес, який може відрізнятися у різних людей. Головне - слідкувати за своїм здоров'ям і дотримуватися заходів безпеки для запобігання сексуально передаваним інфекціям.
