Вплив менструального циклу на жіноче лібідо та емоції
Дата: 2023-10-09 Автор: Dima Zakharov Категорії: НОВИНИ 18+
Жіноче тіло - це складний механізм з багатьма функціями, і однією з найцікавіших є жіноча лібідо. Проте небагато хто знає, що воно в значній мірі залежить від гормональних змін, які відбуваються в організмі під час менструального циклу.
Менструальний цикл включає кілька фаз, і кожна з них має певний вплив на сексуальне бажання жінки та її емоційний стан. Психолог-сексолог Юлія Біла поділилася подробицями, які допоможуть зрозуміти, як менструальний цикл впливає на жіночу лібідо.
Фаза 1-7 днів: Емоційна нестабільність та вразливість
Перші дні менструації можуть супроводжуватися сильними болями, головним болем та роздратованістю. Жінки часто в цей період відчувають себе вразливими та менш схильними до інтимних стосунків. Однак відновлення зазвичай починається приблизно з 4-го по 6-й день, коли менструація закінчується. Важливо враховувати, що в цей період жінкам краще обмежувати фізичні активності та емоційні стресори.
Фаза 7-11 днів: Стабільність та гармонія
З 7-го по 11-й день циклу багато жінок відчувають себе стабільно і гармонійно. Вони сприймають реальність без зайвих емоцій і відчувають прилив енергії та бадьорості. Це ідеальний час для насолоди всіма виявами любові, і секс в цей період часто приносить задоволення обом партнерам.
Фаза 11-17 днів: Пік сексуального бажання
Жінки відчувають найвище сексуальне бажання під час овуляції. їхнє тіло активно виробляє феромони, що робить їх привабливішими для партнера. Дослідження показали, що в цей період жінки часто одягаються більш спокусливо та проявляють більше чутливої поведінки. Це час, коли інтимні експерименти та підвищена сексуальна активність можуть приносити велике задоволення.
Фаза 18 днів і до кінця циклу: Емоційні коливання та різноманітні реакції
В останній фазі менструального циклу настрій жінки може коливатися через гормональні зміни, навіть якщо явних ознак передменструального синдрому (ПМС) не спостерігається. Щодо лібідо, воно може знижуватися до мінімуму, але для деяких жінок, навпаки, підвищуватися. Також жінки часто відзначають, що їхні груди стають більш чутливими та болючими в цей період, і це слід враховувати під час сексу, проявляючи особливу ніжність.
Важливо пам'ятати, що тривалість менструального циклу у кожної жінки індивідуальна, і вплив цих фаз може відрізнятися. Розуміння цього впливу може допомогти жінкам та їхнім партнерам створити більш гармонійні та задовільні інтимні стосунки протягом всього циклу.
