Влияние Сексуальной Абстиненции на Психическое и Физическое Здоровье

Сексуальная активность и достижение оргазма играют ключевую роль в поддержании нормального психологического функционирования, особенно у женщин. Без этих опытов женщина может стать раздражительной, подверженной перепадам настроения и претерпеть значительные изменения в характере. Секс — это не только физический акт, но и символ интимной коммуникации с другим человеком. Когда этой связи не хватает, женщина может воспринимать мир жестко, становиться критичной и судить слишком строго. Эти эффекты распространяются не только на личные отношения, но и на профессиональную деятельность.

Сексуальная абстиненция может нарушить сексуальную функцию как у мужчин, так и у женщин. У мужчин воздержание от секса может привести к проблемам с эрекцией и семяизвержением. Влияние на организм зависит от возраста и продолжительности абстиненции. Молодые мужчины с высоким сексуальным влечением могут испытывать трудности при воздержании даже на короткий срок, но это обычно не влияет на их сексуальную функцию. Однако мужчины в возрасте 30–40 лет могут столкнуться с преждевременным семяизвержением и ухудшением эрекции после нескольких месяцев абстиненции. Восстановление регулярной сексуальной активности обычно решает эти проблемы. Однако мужчинам старше 50 лет может потребоваться серьезное вмешательство специалиста.

Для женщин сексуальная абстиненция сначала усиливает сексуальное желание, но со временем это может пропасть. Возобновление сексуальной активности после периода абстиненции может привести к дискомфорту и боли во время полового акта из-за уменьшенного выделения влагалищной смазки. Кроме того, возбуждение может наступать медленнее, и могут возникнуть проблемы с достижением оргазма. Продолжительная сексуальная абстиненция может нарушить естественный процесс смазывания влагалища, делая половой акт неприятным и вызывая болезненные ощущения. После периода абстиненции может потребоваться несколько месяцев, чтобы сексуальная функция вернулась к норме.