СЕКС ЗА 50 – КАК И ЧЕГО ОЖИДАТЬ
Дата: 2023-07-01 Автор: Karina Ziganova Категории: БЛОГ 18+
Преимущества секса старше 50 лет
Близость – секс является идеальным средством общения между вами и вашим партнером; Способ сблизиться и еще раз напомнить себе, как сильно вы любите друг друга.
Здоровье – умственные и физические плюсы секса не стоит недооценивать – снижение стресса, движения тела, гормон счастья поднимает настроение!
Эскапизм - независимо от того, что мы говорим, мы, люди, не созданы для уровня стресса, с которым мы живем. Погружение в безмятежные занятия любовью — идеальный способ отвлечься от рутины повседневной жизни, хотя и на некоторое время.
Долголетие - все преимущества секса могут увеличить продолжительность вашей жизни на долгие годы - и даже если они этого не сделают, по крайней мере, вы знаете, что живете по максимуму!
Несмотря на эти замечательные плюсы, многие люди беспокоятся о том, как и смогут ли они практиковать секс после того, как им исполнится 50 лет. Мужчины ощущают снижение уровня тестостерона, женщины – эстрогена – и хотя эти вещи определенно сказываются на желании секса, они не смертельны.
Какие изменения его могут ожидать?
Возраст будет влиять на уровень тестостерона, что в свою очередь скажется на либидо с проявлениями депрессии или усталости. Немногие мужчины заметят это изменение, но если оно все же произойдет – вероятной причиной является уровень тестостерона.
С возрастом артерии теряют эластичность, что может повлиять на способность получать и поддерживать эрекцию. Маленькие кровеносные сосуды, которые снабжают члена, могут работать не так эффективно, как раньше, но это может измениться с помощью небольших кардиоупражнений, возбуждающих таблеток или просто мастурбации!
Каких перемен она может ожидать?
Женщины, которые прошли через менопаузу, будут испытывать падение уровня эстрогена, что приведет к уменьшению естественной смазки при возбуждении. Это означает, что потребуется более длительная прелюдия или личная смазка.
Возраст также может повлиять на телосложение женщины – влагалище может стать короче, стенки влагалища тоньше. Каждое из этих изменений может повлиять на ощущения от секса, поэтому лучшим решением является мастурбация как способ заново открыть для себя тело и его новые возможности. Использование вибратора может даже облегчить некоторые последствия менопаузы!
Как сделать секс старше 50 лет более приятным
Общение – иногда нам не хватает целой жизни, чтобы научиться общаться открыто. Поговорите открыто со своим партнером и со специалистами, которые могут дать вам дополнительную информацию – сексуальное удовольствие – это право каждого человека, и вам не должно быть стыдно ни за те потребности, которые вы испытываете, ни за изменения в своем теле.
Переопределите – с возрастом секс может более или менее изменить свое значение. Иногда разделить интимный момент значит гораздо больше, чем разделить оргазм. Секс может быть способом принять себя и другого человека на этом новом этапе вашей жизни.
Секс — это не просто воссоздание того, что вы делали, когда вам было 25 лет. Сейчас самое время поэкспериментировать, понять, что работает для вас здесь и сейчас. Вы можете найти различные виды стимуляции, которые вам нравятся и нравятся. Если вы раньше не пробовали секс-игрушки, это идеальный повод попробовать!
Отпустите – не обременяйте себя сравнениями, подобными тем, кем вы были раньше. Сосредоточьтесь на настоящем моменте – теперь вы старше и мудрее, знаете собственные границы и сильные стороны, и если вы примете все эти характеристики, вы станете еще привлекательнее для своих нынешних или будущих партнеров!
Живите с удовольствием :)
