Причины и факторы, влияющие на мужские проблемы в постели

Сексуальное здоровье и удовлетворение в постели играют важную роль в жизни многих мужчин. Однако, согласно данным сексолога Ларисы Плетневой и уролога-андролога Александра Лубенникова, существует ряд факторов, которые могут привести к мужским неудачам в постели. Мы рассмотрим основные причины и факторы, влияющие на сексуальное здоровье мужчин.

Согласно урологу-андрологу Александру Лубенникову, нарушения потенции и быстрая эякуляция - одни из наиболее распространенных причин мужских сексуальных проблем. Эти проблемы могут быть связаны с плохим физическим и ментальным здоровьем. Например, заболевания, которые вызывают сужение сосудов полового члена, такие как атеросклероз, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и ожирение, могут существенно ухудшить сексуальное здоровье мужчины.

Кроме того, низкий уровень тестостерона, синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, неуверенность в себе, неудовлетворенность своим телом, а также выраженная усталость и тревожность могут спровоцировать проблемы во время полового акта.

Сексолог Лариса Плетнева подчеркивает, что на мужскую сексуальную производительность могут влиять и психологические факторы. Стресс на работе и депрессия могут оказать негативное воздействие на интимные отношения мужчины. Помимо этого, зависимость от алкоголя и наркотиков, а также чрезмерная мастурбация и увлечение порно могут стать причиной сексуальных проблем.

Важно также отметить, что качество отношений с партнершей играет существенную роль. Эмоциональная близость и удовлетворенность вне постели, а также соответствие темпераментов и половых конституций, могут влиять на уровень удовлетворения в сексуальной сфере.

Сексолог Лариса Плетнева также подчеркивает важность избегания сексуальных контактов сразу после конфликта. Это может привести к негативным ассоциациям между ссорой и сексом. Важно дать времени на улаживание конфликта и восстановление эмоциональной связи до возвращения к интимным отношениям.